Psychologue 45 45000 Loiret Psychothérapie 45600 Sully-sur-Loire Pierre DASSIGNY est Psychologue Loiret 45 , Psychothérapeute Loiret 45 , Psychanalyste Loiret 45 , Hypnothérapeute Loiret 45 , Sophrologue Loiret 45 , Conseiller conjugal, Thérapeute pour couple Loiret 45 , Thérapeute familial Loiret 45 , Thérapeute Violences Conjugales Loiret 45 hommes et femmes, Thérapeute Dépendance affective Loiret 45 , Thérapeute Victimes de Pervers - Perverses narcissique Loiret 45 , Thérapeute Haut Potentiel Loiret 45 ,Thérapeute Philo-cognitif Loiret 45 , Thérapeute Neuro-pédagogie Loiret 45 , Thérapeute Neuro-éducation Loiret 45 , ,Thérapeute par exposition à la réalité virtuelle Loiret 45 et Coach de vie Loiret 45 . Il exerce à Sully-sur-Loire, dans le Loiret (proche d'Orléans) où il vous accueille de manière totalement confidentielle dans un cabinet, agréable, facile d'accès et avec parking. Il consulte selon les horaires du cabinet (du lundi au samedi de 8h00 à 21h00) et selon vos disponibilités horaires (afin d'assurer un suivi régulier), première Consultation (-20%) = 40Euros. D'une durée d'1H à 2H (suivant te type de consultation), le tarif de ses consultations peut être adapté en fonction de la situation de chaque personne si cela se justifie. Il accueille enfants, adolescents, adultes, seniors à son cabinet ainsi qu'il se déplace pour ses consultations au domicile des patients. Ses consultations sont également les dimanches, jours fériés, de nuit comme de jour en urgence. Il vous propose outre une relation d'écoute empathique et une écoute bienveillante, une aide psychologique en Psychothérapie, en Thérapie brève intégrative, en Hypnothérapie, en Hypnose Ericksonienne, en Coaching, en Sophrologie, Sophro-analyse, en Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC), en Programmation neuro-linguistique (PNL), en Thérapies brèves orientées solution, en thérapie de couple, en thérapie familiale systémique, en psychologie pour ados, en psychologie pour enfants. Comme : troubles anxieux, dépression, addictions, traitement des comportements addictifs, dépendances, dépendance affective, troubles sexuels, douleurs chroniques, troubles du sommeil, phobies, phobie scolaire, traumatismes, agressions, harcèlement travail, stress émotionnel. Il intègre également la thérapie analytique, la psychologie analytique, la psychologie des profondeurs, la psychanalyse. De plus, dans l'optique que son approche, Consultation, et exercices pratiques entre les séances rend la démarche d'accompagnement thérapeutique plus concrète et comme une clef à utiliser au mieux pour le patient. Psychanalyste, j'ai bénéficié moi-même de plusieurs année de thérapie et d'analyse personnelle, je connais donc la difficulté de "tout" dire et l'importance d'une écoute professionnelle bienveillante et qui ne juge pas, dans un cadre de respect, acceptation, sécurité et confidentialité. Dans ma pratique de la Psychothérapie, la souffrance psychique peut se manifester dans chaque domaine de l'existence humaine et ce sont les personnes qui ne réussissent plus à vivre avec leurs "difficultés", leurs "troubles", leurs "symptômes" et leurs "problèmes", qui ne s'acceptent plus, qui ne parviennent plus à évoluer dans leur parcours de vie ou aller mieux dans leur vie, seule ou avec l'aide de leur environnement social habituel, qui demande un soutien thérapeutique quand "ma vie va mal". Avec mon accompagnement, j'aide le patient à aller mieux, à effectuer des changements dans sa vie, qui lui permettent d'alléger ses blessures, ses souffrances intérieures, mais sans forcément modifier ce qu'il est en essence. Mon approche psychothérapie a pour but une évolution, que ce soit l'élimination de symptômes spécifiques, le changement de conduites inadéquates, la découverte d'autres modes de comportement et de vie ou d'attitudes qui entretiennent détresse, souffrance et mal-être psychologique. Spécialiste de la communication psychothérapeutique ; je soigne et guéris des personnes souffrantes de blessures psychiques et traversant des crises existentielles. Et du fait du large spectre des problèmes, je travaille avec des personnes de tout âge, avec des couples et des familles, des groupes et des organisations, mes thérapies contribuent à la résolution de problèmes touchant l'ensemble de la société. Aussi, en fonction de la méthode thérapeutique utilisée, j'adopte un modèle spécifique. Celui-ci inclut une image de l'humain, une perception de la santé et de la maladie, un savoir sur la manière dont l'être humain se développe et une technique d'intervention variable selon le besoin l'orientation thérapeutique. Les méthodes de thérapie que j'utilise sont très diverses ; elles se fondent sur des bases scientifiques, mais peuvent inclure, par exemple, des éléments empruntés à la psychologie des profondeurs, à la thérapie analytique, à la psychothérapie par entretiens, à la thérapie corporelle, à la thérapie par l'expression émotionnelle, à l'hypnothérapie, à la thérapie du comportement/cognitive et à la thérapie intégrative. Je pose un diagnostic, un objectif, traite et soulage les états de souffrance psychologique, spirituelle et sociale ; j'aide mes patients à surmonter des périodes de rencontre avec eux-mêmes terriblement noires. J' accompagne des processus de guérison, cernes et soutiens des potentiels de développement et facilite l'accès à des ressources personnelles. J'apporte un soutien lorsqu'il s'agit d'affronter la douleur et des situations limites. Mes thérapies sont centrées sur le vécu individuel, la biographie et la situation existentielle présente des personnes. La rencontre avec mes patients est caractérisée par l'authenticité, l'empathie et le respect. Nous sommes tous confrontés à un moment de notre vie à des situations qui nous font vivre des émotions très fortes (tristesse, colère, peur, angoisse, honte, culpabilité...) qui peuvent nous submerger, en limitant nos actions et en polluant nos relations avec les autres.Demander une aide extérieure est parfois difficile, décider de le faire et ensuite s'adresser à un "psy" est le début d'un voyage libérateur interactif et concret. Je propose des psychothérapies individuelles, de couple, familiales afin que vous puissiez rapidement retrouver un mieux-être. La psychothérapie, la thérapie comportementale et cognitive (TCC), la programmation neuro-linguistique (PNL), l'hypnothérapie, la psychanalyse, la sophrologie, la sophro-analyse, la thérapie de soutien, la thérapie de couple, la thérapie familiale systémique, la thérapie analytique, la psychologie analytique, la thérapie orientée addiction, la thérapie brève intégrative, la thérapie brève orientée solution, la rebirth thérapie, la respiration holotropique font aussi partie des théories qu'il aime à utiliser, car elles permettent de vous accompagner au plus près de vos demandes comme de vos besoins. Mes compétences sont : Aide psychologique : psychologue clinicien, psychologue à domicile, psychologue ado, psychologue enfant, psychologie cognitive, psychologie comportementale, psychothérapeute à domicile, psychothérapie, psychologie analytique, psychanalyse, thérapie brève orientée solution, hypnothérapie, hypnose à domicile, sophrologie, sophrologie à domicile, groupe de parole, psychothérapie de groupe, atelier à thème ; Phobies, trouble d'anxiété généralisé, stress post-traumatique ; Troubles Obsessionnels Compulsifs ; Trouble anxieux, anxiété, angoisse, attaque de panique, crise d'angoisse, peurs, pensées intrusives (ruminations/inquiétudes), interprétations irrationnelles ; Stress émotionnel, choc émotionnel : maladie, perte d'un individu proche, deuil, divorce, séparation, rupture sentimentale, conflit, agressions,maltraitance, victimologie, harcèlement travail, changement d'activité professionnelle, perte d'emploi, examen, concours, préparation aux interventions chirurgicales ; Problèmes de poids, boulimie, anorexie, troubles alimentaires compulsifs (TAC) ; Troubles du sommeil, Insomnie, réveils nocturnes, somnambulisme, terreurs nocturnes ; Thérapie de couple, thérapie conjugale, problèmes conjugaux ; Thérapie familiale, thérapie familiale systémique ; Thérapie analytique, psychologie analytique ; Dépendance affective, co-dépendance affective, dépendance émotionnelle ; Addictions, alcool, tabac, drogues, médicaments, jeux, sexe, sport ; Gestion de la douleur physique, fibromyalgie, migraine, céphalées de tensions... Dépression, humeur dépressive, perte de motivation, perte de facultés de décisions, diminution du sentiment de plaisir, périodes de tristesse, d'ennui, de mélancolie, sentiment d'échec, pensées négatives et dévalorisantes ; Trouble sexuel : addiction sexe, dépendance sexuelle, dysfonctionnements sexuels, éjaculation précoce, éjaculation retardée, anéjaculation sans orgasme, incapacité éjaculatoire, trouble de l'érection, addiction masturbation, anorgasmie, phobie du coït, vaginisme, abus sexuels, violences sexuelles, déviance sexuelle, cybersexe Trouble du comportement : trouble humeur, perte d'estime de soi, repli sur soi, difficultés de socialisation, désocialisation, conduites à risque, agressivité, conflits (externes et internes), difficultés émotionnelles ; Personnes handicapées ; Personnes âgées ; Santé physique (fibromyalgie, maux de tête, de ventre, de dos, douleurs sans cause médicale apparente, etc.) ; Développement personnel : Confiance en soi et estime de soi, choix de vie, objectifs professionnels, Mind-mapping ; Coaching : Coaching individuel, Coaching centré sur la relation, Coaching de managers, Coaching de dirigeants, Coaching sportif ; Pierre Dassigny vous propose aussi de compléter son accompagnement par sa pratique intégrative, c'est-à-dire utiliser divers outils thérapeutiques, diverses techniques d'entretien, pour accompagner au mieux ses patients. Les personnes, les couples, les familles, sont accueillis de manière totalement confidentielle à son cabinet où elles pourront s'exprimer de manière libre, sous son écoute bienveillante. Lors de la première Consultation avec Pierre DASSIGNY, ceci vous permettra de définir et déterminer vos motivations, besoins, demandes et objectifs (détermination d'objectif en 7 points clefs) au cours de votre parcours thérapeutique. De quoi avez-vous besoin pour votre vie, quels sont vos objectifs. Ainsi il utilisera les outils les plus adaptés à votre situation. Pierre DASSIGNY met tout en oeuvre pour que vous vous sentiez à l'aise, et vous assure un accompagnement professionnel totalement adapté à vos besoins et demandes.
30 Août 2014
Digital Detox AVEC L'ACCOMPAGNEMENT de PIERRE DASSIGNY PSYCHOTHERAPEUTE
Apprendre à vivre sans son téléphone portable
Publiée ce mardi, une enquête Edenred-Ipsos révèle que près de sept salariés sur dix affirment être sollicités par leur entreprise en dehors du bureau. 51% des cadres consultent leurs e-mails au lit, selon une autre étude menée par Roambi et Zebaz. 41% des internautes français auraient même du mal à se passer d'Internet plus de 3 jours. Ils sont souvent victimes du «Fomo» (Fear of missing out), c'est-à-dire la crainte de louper une information essentielle et le besoin irrépressible de consulter ses courriels quel que soit le moment.
Les Français seraient-ils trop accros? En quelque sorte... Mais une autre étude de l'Observatoire des modes de vie et de consommation d'Ipsos montre qu'ils seraient 30% à vouloir se déconnecter d'Internet pour faire une pause. C'est ce qu'on appelle le «digital detox», le besoin physique et mental de tout débrancher.
En 2011, le dessinateur Ced a été un des premiers a en parlé dans une BD intitulée Un an sans Internet. Journal d'une expérience. Un an plus tard, Thierry Crouzet lui emboîte le pas en publiant . Ce journaliste high-tech y raconte sa cure de désintoxication, «épuisé par quinze ans d'hyperactivité en ligne».
Des séjours sans téléphone portable. Depuis, les témoignages et les conseils en tout genre se sont multipliés sur le sujet.
Des entreprises ont même flairé la tendance et proposé des stages antistress pour les plus accros.
Le château La Gravière près de Bordeaux propose «un séjour digital detox» pour «revenir à l'essentiel». Smartphone, MP3, ordinateurs, radios et tablettes sont enfermés pendant le temps du séjour et un kit composé de livres, d'un jeu de cartes, de stylos et papiers est fourni au visiteur.
Une formule similaire lancée en février dernier est proposée par l'hôtel spa Les Célestins à Vichy.
Là encore, tous les gadgets du visiteur sont conservés dans un coffre-fort. En échange, le curiste enchaîne les massages, bains relaxants et autres séances de sophrologie pour apprendre à vivre sans son téléphone portable.
Des marques se sont également engouffrées dans la brèche. En février dernier, KitKat a installé aux Pays-Bas des zones sans Wi-Fi, où les signaux Internet sont bloqués sur un rayon de 5 mètres.En Bulgarie, la marque de bière Amstel a quant à elle proposé des casiers dans lesquels les consommateurs peuvent déposer leur téléphone portable pour la soirée. La clé de leur casier leur est remise avec un coupon qu'ils peuvent échanger au bar contre une bière gratuite.
Se déconnecter rend plus créatif
L'idée de se déconnecter est très ancienne. Déjà, dans l'Antiquité, le philosophe Sénèque prônait l'otium - un temps consacré au repos, à la méditation et à la lecture. Mais pourquoi est-il si important de débrancher? «Les études sont de plus en plus nombreuses à montrer que ceux qui prennent le temps de se déconnecter sont plus créatifs ou plus efficaces que ceux qui restent connectés en permanence.
C'est une question de concentration et de disponibilité», explique Rémy Oudghiri, directeur du département tendances et prospective d'Ipsos, qui a publié en 2013 .
PAR ICI, LA « DIGITAL DETOX »
Trop de nourriture, trop d’alcool, le concept de detox est mis à toutes les sauces. Il a le vent en poupe. Mais que se passe t-il dans le monde connecté qui est le nôtre, quand il s’agit de laisser son portable au vestiaire, de débrancher, de déconnecter ? Un hôtel 5 étoiles propose ce programme, pour une cure de l’extrême.
Attention, âmes sensibles s’abstenir. Surtout, attention aux personnes hyper connectées, incapables de se passer de leurs smartphones ne serait-ce qu’une minute… Dans l’air du temps, ou justement à contrepied de l’air du temps, il existe une cure thermale qui permet cette expérience ultime, no limit même : lâcher son téléphone et les activités qui vont avec : twitter, envoyer des SMS, tapoter, téléphoner, jouer, lire ses emails… On a cité le bien nommé Vichy Spa Hôtel Les Célestins. Comme son nom l’indique, cet hôtel de luxe, il a 5 étoiles, se trouve à Vichy.
Les personnes qui participent à ce programme de « digital detox », commencent par déposer l’objet de leur addiction dans un coffre. Oui, un coffre, vous avez bien lu. Mais les responsables de l’hôtel ne jettent par pour autant la clé dans le lac d’Allier ! Ah. Ouf. On dit smartphone, mais le même sort est réservé aux ordinateurs et aux tablettes. Ensuite, quand même, les participants ne sont pas fouillés. Ils peuvent vaquer à leurs occupations et se faire faire tous les soins du monde. Gageons qu’il faut une petite adaptation pour s’habituer à ne plus avoir son portable à portée de main ou d’oreille.
Pourtant, la « digital detox » est une affaire sérieuse. Comme une cure de… désintoxication justement. Un programme pour empêcher de potentiels burn-out, des problèmes de surchauffe et éviter de disjoncter. Surtout, c'est un programme pour se libérer de ce qu’on appelle : la peur de rater une information capitale. En Anglais, Fear of missing out, expression radicale, ou abrégée : FOMO. Ça a l’air d’une blague.
Pourtant non. Il faut savoir que deux utilisateurs sur cinq ne peuvent pas se passer d’Internet plus de trois jours. 51 % des cadres regardent tous les jours leurs e-mails, même une fois couchés. Dans cet hôtel, et lors de ce programme, pas plus de télévision. La nourriture servie est plutôt basse calorie. Les deux vont ensemble paraît-il : digital detox et detox alimentaire. Sophrologie aussi pour se figurer son smartphone disparaître dans un grand sac. Massage pour éliminer les ondes numériques et toxiques… C’est la déconnexion volontaire, le régime 2.0, apprendre à débrancher, pour se reconnecter avec soi-même. Vite mon portable pour appeler les secours !
http://www.agoraphobieetphobiesocialepierredassignynalpaloiretains.com/Digital-Detox.html
RETROUVER TOUTES NOS VIDEOS AUSSI SUR LA CHAINE www.youtube.com
Published by Pierre DASSIGNY dans digital detox sully sur loire pierre dassigny psychotherapiepsychothérapeute psychothérapie
commenter cet article
/image%2F1174401%2F20201225%2Fob_95002d_enfantbattutraumatisme.jpg)
/image%2F1174401%2F20201021%2Fob_f1a2f1_shutterstock-1583441779-femme-adultere.jpg)
/image%2F1174401%2F20201004%2Fob_90aca4_telechargement.jpg)
/image%2F1174401%2F20141224%2Fob_14d96a_pierre-dassigny-psychotherapeute-soph.jpg)